Yoga Postural
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yoga postural

editora: cutrix
autor: marculino camargo
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Dados Técnicos

Autor:
Encadernação:Brochura
ISBN13:9788531515408
ISBN10:8531515408
Número de Páginas:0
Número Edição:1
Ano Edição:2008

Largura:1
Profundidade:1
Peso:0,276
Altura:1
De R$ 27,00 Por R$ 21,60 ou em até 1x sem juros de R$ 21,60 no cartão
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Informações
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Sinopse yoga postural
O Hatha Yoga presta-se à correção postural, quando direcionado para essa finalidade. Os seus ásanas (posições) são para fortalecer e alongar os músculos, sendo usados rotineiramente em trabalhos de reeducação postural com nomes ocidentais. Ginásticas contemporâneas, como RPG e Pilates, apóiam-se nos mesmos princípios do yoga de alongamento e tonificação de cadeias musculares. Não só quem pratica yoga, mas também praticantes de ginásticas ocidentais podem beneficiar-se com as informações contidas neste livro.

Yoga Postural

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