Transtornos de Ansiedade, Estresse e Depressões: Conhecer e Tratar
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transtornos de ansiedade, estresse e depressões: conhecer e tratar

editora: mg editores
autor: breno serson
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Dados Técnicos

Autor:
Encadernação:Brochura
ISBN13:9788572551199
ISBN10:8572551190
Número de Páginas:200
Número Edição:1
Ano Edição:2016

Largura:14
Profundidade:1
Peso:0,22
Altura:21
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Sinopse transtornos de ansiedade, estresse e depressões: conhecer e tratar
Este livro explica ao público geral, em linguagem não técnica, os problemas de saúde relacionados ao estresse, às ansiedades e às depressões, bem como seus tratamentos convencionais com medicamentos e/ou psicoterapia. Partindo de sua experiência de mais de 30 anos como psiquiatra e psicoterapeuta, Bruno Serson propõe ainda medidas baseadas na chamada medicina integrativa. Corroboradas pelas maiores instituições médicas do planeta, elas abrangem a readequação alimentar e nutricional, atividades/exercícios físicos e o uso de novas tecnologias médicas, além de ioga, meditação e acupuntura. O autor mostra, ainda, que a consideração de aspectos espirituais e/ou filosóficos e mudanças no estilo de vida contribuem para tratar os TADs.

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