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Guia de Tai Chi da Faculdade de Medicina de Harvard: 12 Semanas Para Ter Um Corpo Saudável, Coração Forte e Mente Aler

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Autor:
Mark L. Fuerst (veja mais livros deste autor)
Peter M. Wayne (veja mais livros deste autor)
Editora:
Cutrix(veja mais livros desta editora)

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O dr. Peter M. Wayne, professor e pesquisador da Faculdade de Medicina de Harvard, traz um programa básico de Tai Chi, ilustrado com mais de 50 fotografias e dicas práticas para aplicá-lo às atividades diárias. Esta obra traz ainda resumos atualizad os de pesquisas sobre os benefícios do Tai Chi para a saúde e explicações de como a sua prática pode melhorar a sua produtividade no trabalho, sua criatividade e o seu desempenho em todos os esportes.

Código de barras:
9788531519451
Dimensões:
2.00cm x 16.00cm x 23.00cm
Edição:
1
Marca:
Cutrix
Idioma:
Português
ISBN:
9788531519451
ISBN13:
9788531519451
Número de páginas:
360
Peso:
495 gramas
Encadernação:
Brochura