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Fitness: Um Corpo Perfeito ao Alcance de Todas as Mulheres

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Autor:
Frédéric Delavier (veja mais livros deste autor)
Jean-pierre Clémenceau (veja mais livros deste autor)
Editora:
Manole(veja mais livros desta editora)

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O livro Fitness permite elaborar um programa de exercícios personalizado para mulheres em todos os níveis de treinamento, seja iniciante ou atleta. Com linguagem clara e objetiva, a obra apresenta ilustrações com abordagem anatômica e o passo-a-passo de todos os movimentos de musculação desenvolvidos para trabalhar grupos musculares específicos.

Código de barras:
9788520427767
Dimensões:
1.20cm x 20.00cm x 26.00cm
Edição:
1
Marca:
Manole
Idioma:
Português
ISBN:
9788520427767
ISBN13:
9788520427767
Número de páginas:
144
Peso:
640 gramas
Encadernação:
Brochura