Maratona da Vida, A: Um Manual de Superação Pessoal - Acompanha Dvd
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maratona da vida, a: um manual de superação pessoal - acompanha dvd

editora: impetus
autor: william douglas
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Dados Técnicos

Autor:
ISBN13:9788576264293
ISBN10:8576264293
Número de Páginas:280
Número Edição:4
Ano Edição:2010

Largura:14
Profundidade:1
Peso:0,4
Altura:21
De R$ 29,90 Por R$ 23,92 ou em até 1x sem juros de R$ 23,92 no cartão
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Informações
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Sinopse maratona da vida, a: um manual de superação pessoal - acompanha dvd
A obra inclui – DVD com palestra do autor; – Prefácio do renomado escritor Augusto Cury; – Apresentação do técnico Bernardinho e de Renato Araújo, técnico do atleta Diego Hypólito. Como conseguir vencer obstáculos, como ter a disciplina necessária para ter sucesso, como aprender a planejar-se, a lidar com os sentimentos, como não ficar paralisado com dúvidas ou angústias são alguns dos temas da obra A Maratona da Vida - Um manual de superação pessoal, de William Douglas. O livro relata o dia a dia, bem como todas as dificuldades e conquistas do autor até a sonhada maratona de Nova York. Apesar de um profissional bem-sucedido, William Douglas deixou sua saúde de lado – pressão alta, colesterol e dores incessantes nas costas e nos joelhos –, o que lhe afetou a produtividade profissional e os relacionamentos. Enfim, acabou sofrendo uma séria intervenção cirúrgica, decorrente da combinação de vários fatores comuns hoje em dia: estresse, falta de exercícios, cobranças exageradas, etc.

Maratona da Vida, A: Um Manual de Superação Pessoal - Acompanha Dvd

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