Introdução À Terapia de Aceitação e Compromisso
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introdução à terapia de aceitação e compromisso

editora: artesã
autor: michaele terena saban
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Dados Técnicos

Autor:
Encadernação:Brochura
ISBN13:9788588009455
ISBN10:8588009455
Número de Páginas:104
Número Edição:2
Ano Edição:2015

Largura:14
Profundidade:1
Peso:0,2
Altura:21
De R$ 45,00 Por R$ 36,00 ou em até 1x sem juros de R$ 36,00 no cartão
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Informações
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Sinopse introdução à terapia de aceitação e compromisso
Este livro é uma introdução à Terapia de Aceitação e Compromisso (Acceptance and Commitment Therapy, ACT), criada por Steven Hayes e colaboradores em 1987. São apresentados inicialmente os pressupostos teóricos e o modelo de psicopatologia, seguindocom as práticas clínicas. A ACT é uma terapia comportamental que tem como objetivo aproximar o indivíduo de sua experiência. Propõe uma mudança na forma de se relacionar com o sofrimento advindo dos pensamentos, sentimentos, sensações e memórias que julgamos negativos ou ruins. Em vez de tentar controlar esses eventos, evitá-los ou mudar seus conteúdos, a ACT promove a observação e aceitação deles, aproximando o indivíduo de seus eventos internos também. Esta mudança liberta o indivíduo para agir rumo ao que é importante para ele.

Introdução À Terapia de Aceitação e Compromisso

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