Gente Esperta Não faz Dieta
  • Gente Esperta Não faz Dieta

gente esperta não faz dieta

editora: best seller
autor: charlotte n. markey
tradutor: doralice lima
SOB ENCOMENDA Cadastre-se e seja avisado quando o produto chegar.

Dados Técnicos

Autor:
Encadernação:Brochura
ISBN13:9788576849704
ISBN10:8576849704
Número de Páginas:280
Número Edição:1
Ano Edição:2016

Largura:16
Profundidade:1,4
Peso:0,39
Altura:23
De R$ 34,90 Por R$ 27,92 ou em até 1x sem juros de R$ 27,92 no cartão
Indique este produto
Informações
Selecione a visualização desejada: Lista
Sinopse gente esperta não faz dieta
Uma leitura indispensável para todos aqueles que buscam qualidade de vida e saúde prolongadas Em Gente esperta não faz dieta, Charlotte N. Markey recorre a décadas de pesquisa para mostrar que a maioria dos regimes está fadada ao fracasso. Isso se deve ao fato de que as dietas restritivas de curto prazo culminam, inversamente, num ganho de peso proporcionado pela alimentação excessivamente alta ao final do período de moderação. Baseada nas premissas da Psicologia Alimentar, a Dra. Markey desconstrói esses regimes milagrosos, sugerindo uma proposta diferenciada para o controle eficaz e duradouro do peso. Esse livro não apenas oferece conselhos e dicas práticas sobre como se alimentar bem e emagrecer sem recuperar os quilos perdidos, mas também promove e sustenta os princípios básicos da alimentação: diversão, felicidade e união.

Gente Esperta Não faz Dieta

Gente Esperta Não faz Dieta
De R$ 34,90 Por R$ 27,92 ou em até 1x sem juros de R$ 27,92 no cartão