Autoperfeição Com Hatha Yoga: Um Clássico Sobre Saúde e Qualidade de Vida - Coleção Essencial Bestseller
  • Autoperfeição Com Hatha Yoga: Um Clássico Sobre Saúde e Qualidade de Vida - Coleção Essencial Bestseller

autoperfeição com hatha yoga: um clássico sobre saúde e qualidade de vida - coleção essencial bestseller

editora: best seller
autor: josé hermógenes
SOB ENCOMENDA Cadastre-se e seja avisado quando o produto chegar.

Dados Técnicos

Autor:
Encadernação:Brochura
ISBN13:9788576848691
ISBN10:8576848694
Número de Páginas:364
Número Edição:55
Ano Edição:2014

Largura:16
Profundidade:1
Peso:0,55
Altura:23
De R$ 42,90 Por R$ 34,32 ou em até 1x sem juros de R$ 34,32 no cartão
Indique este produto
Informações
Selecione a visualização desejada: Lista
Sinopse autoperfeição com hatha yoga: um clássico sobre saúde e qualidade de vida - coleção essencial bestseller
Um guia para o entendimento e a prática do yoga, acompanhado de dicas para educação alimentar, relaxamento e atitude mental. Hatha Yoga, também conhecido como Yoga de força, tem o poder de curar, de erguer, de apaziguar, de libertar. As práticas de ásanas, posturas que nos ajudam a desenvolver mais consciência corporal, e os exercícios respiratórios chamados pranayanas proporcionam flexibilidade, equilíbrio, melhor condicionamento e uma vida de excelente qualidade. O professor Hermógenes, maior nome do Yoga no Brasil, acompanhou milhares de casos, levantou hipóteses, chegou a conclusões e desenvolveu seu método de validade fartamente comprovada: um trabalho de grande potencial terapêutico capaz de reduzir o sofrimento humano. Autoperfeição com Hatha Yoga vai lhe explicar por que Yoga não é ginástica nem religião. É um autotreinamento integral que tem por objetivo maior trazer bem-estar físico e espiritual.

Autoperfeição Com Hatha Yoga: Um Clássico Sobre Saúde e Qualidade de Vida - Coleção Essencial Bestseller

Autoperfeição Com Hatha Yoga: Um Clássico Sobre Saúde e Qualidade de Vida - Coleção Essencial Bestseller
De R$ 42,90 Por R$ 34,32 ou em até 1x sem juros de R$ 34,32 no cartão