Artes Marciais Mistas: Os Segredos do Mma
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artes marciais mistas: os segredos do mma

editora: madras
autor: mickey dimic
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Dados Técnicos

Autor:
ISBN13:9788537007082
ISBN10:8537007080
Número de Páginas:240
Número Edição:1
Ano Edição:2011

Largura:16
Profundidade:1
Peso:0,25
Altura:23
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Sinopse artes marciais mistas: os segredos do mma
Você pensa que conhece todos os passos a serem seguidos no ringue? Pense outra vez. A potência em artes marciais mistas, Mickey Dimic, bicampeão mundial peso médio e integrante do Hall da Fama das Artes Marciais Mistas, dá início à sua luta com este guia que trata sem rodeios do ground and pound, sprawl and brawl e boxe sujo como um dos lutadores mais agressivos. Para falar de todos os elementos essenciais de uma competição de artes marciais mistas, Dimic utiliza suas décadas de experiência em MMA para ensiná-lo as várias técnicas de boxe, wrestling, Muay Thai, judô e jiu-jítsu. Ele coloca em suas mãos um invencível arsenal capaz de causar o pior dano em qualquer oponente. As dicas de Dimic foram todas testadas no ringue. Com elas, você aprenderá a:  Aperfeiçoar seu corpo com um treino adequado;  Dar socos e chutes com força e precisão;  Derrotar seu oponente com uma montada completa implacável;  Escapar das piores armadilhas;  Forçar finalizações com pegadas de grappling;  E criar estratégias para vencer todas as lutas. Conheça as técnicas para se vencer uma luta e descubra o lutador que há em você! A obra é totalmente ilustrada com fotos das técnicas abordadas. Release: MICKEY DIMIC tem 34 anos de experiência em artes marciais. Bicampeão mundial peso médio, membro do Hall da Fama das Artes Marciais Mistas, faixa preta de quinto grau, treinou sete campeões mundiais e incontáveis aprendizes no seu dojo. Ele mora em Ontário, onde é o treinador principal da Associação Canadense de Jiu-Jítsu. Possui uma escola com quase 400 alunos e também ensina defesa de rua e defesa pessoal para alunos mais jovens. Em 1997, ganhou o prêmio de lutador do ano. CHRISTOPHER MILLER é faixa preta de judô e um competidor de sucesso de nível nacional e internacional, com presença no pódio de eventos importantes de judô, submission grappling e MMA amador. Nesta obra, eles mostram que a essência das artes marciais mistas é a simplicidade com alta energia em um ambiente complexo. Por isso, embora ela pretenda ser completa e contenha uma seção detalhada sobre a história do jogo e capítulos extensos que descrevem e explicam técnicas, estratégias e lutas, movimentos menos importantes são apenas citados para permitir focar nos elementos mais eficazes do jogo. Para eles, todas as artes marciais têm lições importantes para oferecer aos lutadores de MMA.

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