Alimente-se Bem 50: Receitas Nutritivas Com Frutas e Hortaliças
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alimente-se bem 50: receitas nutritivas com frutas e hortaliças

editora: sesi
autor: sesi sp
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Dados Técnicos

Autor:
Encadernação:Brochura
ISBN13:9788581700441
ISBN10:8581700446
Número de Páginas:114
Número Edição:1
Ano Edição:2013

Largura:20
Profundidade:1
Peso:0,349
Altura:23
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Sinopse alimente-se bem 50: receitas nutritivas com frutas e hortaliças
Uma otima alimentação precisa unir dois benefícios fundamentais: saúde e prazer. Criado em 1999 pelo SESI-SP, o Programa Alimente-se Bem tem o objetivo de orientar a sociedade na busca por um estilo de vida mais equilibrado por meio dos alimentos. Nestevolume da coleção, o SESI-SP apresenta 50 preparações com frutas e hortaliças, dando continuidade à série que começou com pratos à base de cereais e leguminosas. Além das receitas, o livro traz informações sobre o nosso sistema dos nutrientes pelo organismo e a importância da pirâmide dos alimentos. Também apresenta dicas úteis sobre como comprar, armazenar e os cuidados na manipulação e no preparo das frutas e hortaliças.

Alimente-se Bem 50: Receitas Nutritivas Com Frutas e Hortaliças

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